Education Physique et Sportive


·         Danse Moderne :
La danse moderne  est apparue en Allemagne et aux Etats-Unis presque en même temps aux alentours de 1920. La danse moderne mise beaucoup sur le rapport entre l'être humain et son corps.



[Démo danse moderne]

Commentaires :
La danse moderne permet de se détendre et de s’exprimer à travers les mouvements. Elle nous permet aussi d’apprendre à exploiter l’environnement qui nous entoure.


  •                             Ping-Pong :
Le tennis de table (ou ‘’ping-pong ‘’ dans le langage courant) est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table. Le tennis de table est une activité de loisir et aussi un sport olympique depuis 1988.



[ Match de ping-pong Finale championnat Europe junior Juillet 2009  ]

Commentaire :
Je trouve que le ping-pong est un bon sport, qui nous concentre sur un objectif [ = la balle ] et qui nous fait dépensé un maximum. Si on veut devenir un professionnel en tennis, débuter avec le tennis de table est une bonne chose.



·         Lutte au sol
La lutte est une discipline sportive et un sport de combat existant depuis des millénaires. La lutte est un système de combat à mains nues au cours duquel les adversaires se mesurent au corps à corps. L'objectif est de remporter le combat soit en faisant tomber l'adversaire au sol et en maintenant ses deux épaules collées au tapis soit en gagnant aux points. Il existe cependant des règles particulières selon les différents styles








[ Technique de lutte au sol 1 ]

[ Technique de lutte au sol 2 ]

[ Technique de lutte au sol 3 ]


Commentaire :
La lutte, même si ce sport est un peu brutal, est un bon moyen de se défouler, si on est un peu énerver de la journée.

·         Volleyball
     
Le volley-ball est inventé le 9 février 1895 aux États-Unis.  Le volley-ball ou volleyball est un sport collectif mettant en jeu deux équipes de six joueurs séparées par un filet, qui s'affrontent avec un ballon sur un terrain rectangulaire. Plus de 260 millions de personnes  pratiquent ce sport, il s'agit de l'un des sports les plus populaires au monde.



[Match USA vs France – 2007]

Commentaire :
Le Volleyball permet de développer  l’esprit d’équipe.



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